13 Jul Alimentación Consciente
Mindful Eating - Reprogramando a mi cuerpo y mente para mi mejor versión. Comer conscientemente ayuda a reeducar nuestra forma de alimentarnos dejando atrás la obesidad o trastornos alimenticios, por otro lado, obtener una mejora en nuestra salud física, donde lograremos un mayor equilibrio emocional y...